网站首页 > 社会 正文

奶奶夏天最喜欢吃这个, 美容还养胃, 做起来也非常简单

   2020-01-02 03:07:28 作者: 来源:清镇新闻网

老大家夏天最喜爱喝粥,那今日就来共享一种粥的做法,好喝还能摄生。

预备所需的食材

把红薯剥皮洗净切小块,大米、小米糯洗洁净。

锅中放入恰当的冷水,一切的食材倒入锅中。

先大火煮开,煮开后文火煮到粘稠就好了。(50分钟左右)

小贴士:

1. 水要放多少按自个喜爱喝稀粥仍是稠粥

2. 这方剂的量是一碗只够一个人喝的量,多人吃按方剂量加倍哦


相关阅读:
肇庆买房 zhaoqing.haojia100.cn
分享到: